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　　果洛藏族自治州（威利：mgo-log bod-rigs rang-skyong-khul，藏語拼音：Golog Poirig Ranggyong Kü）位于中國(guó)青海省的東南部，地理坐標(biāo)為坐標(biāo)為東經(jīng)97°54′-101°50′，北緯32°31′-35°40′，是青海省下轄的一個(gè)自治州，面積76,312km?。自治州人民政府駐瑪沁縣。

　　果洛的資源比較豐富。有大小河流36條，總流程3300多公里，分別入注黃河和長(zhǎng)江兩大水系。

　　2006年8月，果洛州：新增1個(gè)鎮(zhèn)，鄉(xiāng)鎮(zhèn)總數(shù)由45個(gè)（7鎮(zhèn)38鄉(xiāng)）調(diào)整為44個(gè)（8鎮(zhèn)36鄉(xiāng)）。

　　瑪沁縣：撤銷昌麻河鄉(xiāng)，并入優(yōu)云鄉(xiāng)。

　　瑪多縣：撤銷黑河鄉(xiāng)，設(shè)立瑪查里鎮(zhèn)（鎮(zhèn)政府遷駐瑪查里）。

　　行政區(qū)劃

　　2005年，果洛州轄瑪沁、班瑪、甘德、達(dá)日、久治、瑪多6個(gè)縣。

　　果洛州面積76312平方千米，人口14萬。

　　果洛藏族自治州地處青藏高原腹地，黃河源頭，位于青海省的東南部。地理坐標(biāo)為坐標(biāo)為東經(jīng)97°54′-101°50′，北緯32°31′-35°40′，州府駐地大武距省會(huì)西寧440公里。東臨甘肅省甘南藏族自治州，南接四川省阿壩藏族羌族自治州和甘孜藏族自治州，西與青海省玉樹藏族自治州毗連。北和青海省海西蒙古族藏族自治州、海南、黃南藏族自治州相依?？偯娣e7.8萬多平方公里，占青海省總面積的10%。

　　自然資源

　　生物資源

　　魚類廣泛分布于全州江、河、湖泊，在瑪多縣的扎陵湖、鄂陵湖及兩湖的連通河道，黃河和久治縣年保玉則周圍的大小湖泊中漁儲(chǔ)量極大。魚類主要有花斑裸鯉、極邊偏咽嚙魚、骨厚唇黃河魚、黃河裸裂尻魚、無鱗湟魚等。

　　自治州境內(nèi)有森林面積2.085萬公頃，分布在班瑪縣的瑪柯河、多柯河沿岸和瑪沁縣的黃河谷地。木本植物30科、90余種，活立木蓄積量為579.22萬立方米。

　　全州藥用動(dòng)植物資源相當(dāng)豐富。冬蟲夏草、雪蓮、大黃、紅景天、貝母、秦艽、當(dāng)歸、黨參、川芎、黃芪、羌活等藥用植物遍布州內(nèi)大部分地區(qū)。野生動(dòng)物中藥用動(dòng)物有白唇鹿、馬鹿、麝、棕熊、高山雪雞等； 珍貴的毛皮獸有水獺、喜瑪拉雅旱獺、赤狐、沙狐、猞猁、金錢豹、雪豹等；肉用鳥獸有黃羊、巖羊、巖鴿、赤麻鴨等;珍稀鳥獸有野驢、盤羊、獼猴、蘇門羚、黑頸鶴、白馬雞、藍(lán)馬雞等。

　　人口民族

　　2011年，年末總?cè)丝?81822人。其中，藏族人口167022人，占總?cè)丝诘?1.86%，農(nóng)牧業(yè)人口132710人，占總?cè)丝诘?2.99%。[4]

　　交通

　　鐵路可乘從上海到西寧的直快375、377，全程約41個(gè)小時(shí)。北京到西寧的特快75次，運(yùn)行約33個(gè)小時(shí)北京、成都、廣州、上海、烏魯木齊、武漢、西安均有航班抵港；格爾木也通航。

　　經(jīng)濟(jì)

　　綜述

　　2013年果洛完成地區(qū)生產(chǎn)總值320776萬元，同比增長(zhǎng)8.6%。其中：第一產(chǎn)業(yè)完成增加值56494萬元，同比增長(zhǎng)4.4%；第二產(chǎn)業(yè)完成增加值149737萬元，同比增長(zhǎng)10.3%；第三產(chǎn)業(yè)完成增加值114544萬元，同比增長(zhǎng)8.5%。果洛人均地區(qū)生產(chǎn)總值16897元，同比增長(zhǎng)6.21%。

　　社會(huì)

　　教育事業(yè)

　　2013年果洛共有各類學(xué)校 71所，其中：小學(xué)55所，中學(xué)11所，職業(yè)學(xué)校5所；在校學(xué)生28078人，其中：中學(xué)9428人，小學(xué)18650人，職業(yè)學(xué)校1829人；招生數(shù)7955人，畢業(yè)生數(shù)7425人；幼兒園10所，在園兒童3964人；果洛各類學(xué)校教職員工2503人，其中專任教師1727人；學(xué)齡兒童入學(xué)率99.66%

　　社會(huì)保障

　　2013年參加城鎮(zhèn)職工基本養(yǎng)老保險(xiǎn)7571人，參加農(nóng)牧區(qū)社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)81039人，參加城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險(xiǎn)14990人，參加失業(yè)保險(xiǎn)5718人，參加工傷保險(xiǎn)9774人，參加生育保險(xiǎn)8104人；參加城鎮(zhèn)居民醫(yī)療保險(xiǎn)15920人，參保率98%，參加農(nóng)村牧區(qū)合作醫(yī)療的農(nóng)牧民142424萬人，參合率99.29%

　　旅游

　　名勝古跡有拉加寺、阿尼瑪卿峰、白云寺、黃河源頭紀(jì)念碑牛頭碑等。自然景觀有鄂陵湖和扎陵湖、阿尼瑪卿雪山、托索湖、莫格德哇遺址、年保玉則、白玉寺、格薩爾大王獅龍宮殿、瑪玉文化中心、唐蕃古道、瑪可河原始森林等。