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　　位于云南省東端的西雙版納，古代傣語(yǔ)為“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的樂(lè)土”，以其神奇的熱帶雨林自然景觀(guān)和少數(shù)民族風(fēng)情聞名遐邇，名列我國(guó)十大名勝風(fēng)景區(qū)之一。

　　從清朝開(kāi)始，因豐富的生物寶藏使得西方探險(xiǎn)家趨之若鷲，西雙版納神秘的面紗始為揭開(kāi)，與亞馬遜河流域一道，名揚(yáng)天下。西雙版納一度因此慘遭劫難，無(wú)數(shù)珍禽異獸橫遭掠奪。

　　西雙版納是我國(guó)唯一的熱帶雨林自然保護(hù)區(qū)。無(wú)數(shù)珍禽異獸、奇木異葩在這最后的樂(lè)土上繁衍生息，如白頰長(zhǎng)臂猿、云豹、眼鏡蛇、毒龍木、望天木、高山榕、絞殺藤等等，而大象、孔雀、鳳尾竹則是西雙版納的象征。

　　曼斗旅游村

　　曼斗旅游村位于距景洪城區(qū)六公里，風(fēng)光秀麗的瀾滄江畔。這里專(zhuān)門(mén)為客人組織豐富多彩的傣族民俗活動(dòng)，讓你親臨狂歡的潑水節(jié)，傣族婚禮儀式、丟包、表演民族舞蹈等，讓你也當(dāng)一次傣家“卜哨”（小姑娘），“卜冒”（小伙子）。

　　水域風(fēng)光瀾滄江

　　瀾滄江發(fā)源于青海高原的唐古拉山，經(jīng)西雙版納流出境外。在西雙版納的流程為158公里。古時(shí)傣族稱(chēng)“南蘭章”，意為“百萬(wàn)大象繁衍的河流”。游覽瀾滄江可分上下兩段。

　　曼典瀑布

　　曼典瀑布位于景洪西南方向27公里處，穿過(guò)森林，經(jīng)過(guò)河溝小橋，抬頭可見(jiàn)瀑布從懸崖處飛瀉而下，瀑布共有10多級(jí)，落差20米，其聲如千百只憤怒的野獸的嘶鳴。這里屬熱帶溝谷雨林地區(qū)，各種植物層層疊疊，既有數(shù)十米高的喬木，也有低矮的灌木，各種苔蘚植物，高高矮矮的植物，組成相互依附的熱帶植物群落。阿瑪山原始森林里還有許多動(dòng)物，畫(huà)眉鳥(niǎo)悅耳的歌聲，使古老的森林充滿(mǎn)了生機(jī)。

　　這里各類(lèi)植物千姿百態(tài)，水霧騰騰，遮天蓋地，漫步古老的森林中，景致優(yōu)雅，令人賞心悅目。

　　西雙版納風(fēng)情

　　壯鄉(xiāng)歡歌“三月三”

　　提到“三月三”，云南人最先想到的是大理白族的節(jié)日，說(shuō)到在壯鄉(xiāng)也有這一節(jié)日，并且是比春節(jié)還熱鬧的節(jié)日，我們就懷著好奇一路火車(chē)、汽車(chē)趕往距離昆明２４０公里的師宗五龍，在青山綠水間，我們進(jìn)入了一個(gè)熱鬧的大聚會(huì)。

　　三月三里干什么？

　　提到三月三的來(lái)歷，年輕的壯鄉(xiāng)人早已說(shuō)不清，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)就是個(gè)春光明媚中休閑、玩耍的好日子。找了幾個(gè)身著壯家服飾的老人，聽(tīng)他們娓娓道來(lái)：一度被喻為“小西雙版納”的五龍，由于海拔較低，氣候長(zhǎng)年酷熱，而就在春耕未央的農(nóng)歷三月時(shí)節(jié)，正是風(fēng)和日麗、氣候溫和的一年里最舒適的日子，村村寨寨的鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親就趁時(shí)機(jī)來(lái)個(gè)大約會(huì)。唱山歌小調(diào)、撐竹筏、潑水嬉戲、逛三月街，熱熱鬧鬧成全大家的開(kāi)心。

　　西雙版納美食

　　蒸青苔蛋

　　蒸青苔蛋，以青苔和雞蛋為主要原料加工烹制。

　　青苔，是長(zhǎng)在江河中卵石上的綠色藻類(lèi)植物，于每年春天到江河中采集，剔去雜質(zhì)，淘洗干凈，鮮用或擺成薄片曬干備用。

　　蒸青苔蛋 用青苔干片在炭火上翻烘至脆時(shí)．揉成碎末裝入碗內(nèi)，再將雞蛋打人碗內(nèi)，與青苔末調(diào)勻，加入適量豬油、食鹽、味精、蔥花和一個(gè)香茅草結(jié)成的疙瘩，置入木甑內(nèi)蒸熟即供食用。

　　蒸青苔蛋，色澤黃中夾翠，泡松細(xì)膩，水鮮氣味較濃，清香爽口。青苔長(zhǎng)于江河之內(nèi)，經(jīng)流水自然沖洗，屬天然綠色食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。